尿蛋白产生的原因有多种。肾脏发生病变是导致尿蛋白的常见情况，比如肾小球肾炎，据统计，约有半数以上的肾小球肾炎患者会出现不同程度的尿蛋白现象。
肾脏疾病相关原因
肾小球病变： 肾小球是肾脏过滤血液的重要结构。当肾小球发生炎症等病变时，其滤过膜的通透性会改变。例如微小病变型肾病，这种病症会使肾小球滤过膜对蛋白质的通透性异常增加，大量蛋白质就会从肾小球滤过到尿液中，从而产生尿蛋白。肾小管病变： 肾小管主要负责重吸收原尿中的有用物质。当肾小管出现问题时，比如肾小管间质病变，会影响其重吸收功能，导致原本能够被重吸收的蛋白质不能被完全重吸收，进而出现尿蛋白。像间质性肾炎就可能引发这种情况。
全身性疾病引发
糖尿病： 长期患有糖尿病的人，如果血糖控制不佳，会引起肾脏的微血管病变。糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，随着病情发展，肾脏的滤过和重吸收功能会受到影响，导致尿蛋白出现。据研究，约有30% - 40%的糖尿病患者会逐渐发展为糖尿病肾病，出现尿蛋白。高血压： 高血压会使肾脏的血管压力增高，长期高血压可导致肾小动脉硬化，影响肾脏的正常功能。高血压肾损害患者后期可能会出现尿蛋白，尤其是血压长期控制不理想的患者，发生尿蛋白的风险更高。
其他因素导致
剧烈运动： 有些人在剧烈运动后可能会出现暂时性的尿蛋白。这是因为剧烈运动时身体的代谢发生变化，可能会影响肾脏的血流动力学等，导致肾小球滤过膜的通透性短时间改变，从而出现尿蛋白，但这种情况在休息后大多会恢复正常。一般剧烈运动后数小时内进行尿液检查可能会发现尿蛋白，休息1 - 2天后再复查往往就会恢复正常。感染： 某些感染性疾病也可能引起尿蛋白。比如链球菌感染引起的急性肾炎，在感染链球菌后，身体会产生免疫反应，这种免疫反应可能会累及肾脏，导致肾小球炎症，出现尿蛋白。