牙疼可按压颊车穴或合谷穴来缓解疼痛。
一、颊车穴：其通常在下颌角前上方约1横指处，即咬肌隆起处的凹陷中。当出现牙疼状况时，以一定力度按压此穴位，能起到一定的止痛作用。
二、合谷穴：一般位于手背，在第2掌骨桡侧的中点处，也就是食指和大拇指之间软组织的凹陷处。按摩此穴位对于缓解牙疼也有一定帮助。
需要注意的是，如果牙疼较为严重，按摩穴位虽能起到缓解作用，但无法达到治疗效果。所以这时需要及时前往医院诊治，必要时可在医生指导下服用止疼药和消炎药进行治疗。同时要针对原发病进行治疗，比如牙髓炎需进行根管治疗，智齿冠周炎则要进行局部冲洗上药，待炎症消除后及时拔除智齿。
总之，牙疼时可通过按压特定穴位缓解，但严重时要及时就医并进行专业治疗以解决根本问题。