当孕妇出现便秘症状时，可采取的能快速排便的方法包括饮食调整、适当锻炼以及药物治疗。具体如下：
一、饮食调整
通常孕妇出现便秘与饮食不注意、过量食用过于油腻和刺激的食物有关。所以孕妇在日常生活中要多吃富含维生素以及膳食纤维的食物，比如芹菜、香蕉等。这是因为膳食纤维能够吸收肠道水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而有助于排便；而维生素可以维持肠道正常功能，对缓解便秘也有一定帮助。
二、适当锻炼
孕妇在饭后30分钟可以进行适当的户外活动，像散步、瑜伽等。这些运动能有效改善肠胃蠕动，利于便秘症状的恢复。但要注意不能进行较为激烈的运动，如跑步、跳高之类。适当锻炼之所以有助于改善便秘，是因为运动可以增强肠道肌肉的力量和协调性，促进肠道蠕动，进而推动粪便的排出。
三、药物治疗
如果孕妇便秘情况严重，经过饮食和锻炼都无法有效改善时，可以到医院在医生正确指导下通过药物来改善。常见的用于改善便秘的药物有乳果糖。药物治疗是在其他方法效果不明显时的重要手段，但必须在医生指导下使用合适的药物，以确保安全和有效性，避免对孕妇自身及胎儿产生不良影响。
总之，孕妇出现便秘后可综合运用饮食调整、适当锻炼和药物治疗等方法来改善，要根据具体情况选择合适的方式。