肋骨外翻的治疗需根据不同情况来定。对于生理性的肋骨外翻，一般不需要特殊治疗，随着孩子生长发育，多数会自行改善。比如婴幼儿时期出现的轻度肋骨外翻，很多在2 - 3岁后会逐渐好转。
非药物治疗方法
观察随访： 如果是儿童生理性的肋骨外翻，家长要定期带孩子去儿保科检查，观察肋骨外翻的情况是否有改善。一般每3 - 6个月检查一次，关注孩子的生长发育指标以及肋骨外翻的变化趋势。康复训练： 对于一些因姿势不良等因素导致的轻度肋骨外翻，可以进行康复训练。比如让孩子进行扩胸运动，每天坚持做10 - 15分钟，分3 - 4次进行。还有游泳锻炼，游泳时身体处于伸展状态，对胸廓的发育有一定的矫正作用，每周可以让孩子游泳2 - 3次，每次30分钟左右。
病理性肋骨外翻的治疗
补充营养： 如果是由于缺钙等营养缺乏引起的病理性肋骨外翻，需要补充钙剂和维生素D。钙剂可以选择碳酸钙等，维生素D可以促进钙的吸收。一般儿童每天需要补充钙400 - 800毫克，维生素D400 - 800国际单位。可以通过饮食补充，多吃富含钙的食物，如牛奶（每天300 - 500毫升）、豆制品等，同时多晒太阳，促进自身维生素D的合成，但要注意避免暴晒。手术治疗： 如果是严重的病理性肋骨外翻，如由先天性胸廓畸形等原因导致，可能需要手术治疗。但手术治疗一般是在孩子生长发育到一定阶段，且肋骨外翻严重影响呼吸、心脏等功能时才考虑。手术需要由专业的胸外科医生评估后进行，手术风险和恢复情况会因个体差异有所不同。
特殊人群注意事项
儿童群体： 儿童出现肋骨外翻时，家长要特别注意孩子的营养状况，保证孩子摄入足够的钙、维生素等营养物质。同时，要注意孩子的姿势，避免长时间弯腰、驼背等不良姿势。如果是婴儿，要注意正确的抱姿和睡姿，避免压迫胸廓。成人肋骨外翻： 成人如果是病理性肋骨外翻，如因外伤、疾病等导致，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。比如因外伤导致胸廓畸形引起的肋骨外翻，可能需要根据具体伤情进行相应处理，如固定等。