身体长脂肪粒的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：如果身体的内分泌系统出现紊乱，可能会导致油脂分泌过多，从而使皮肤无法及时代谢这些油脂，最终形成脂肪粒。此外，压力过大、长期熬夜等因素也可能导致内分泌失调。
2.皮肤清洁不当：如果皮肤清洁不彻底，导致毛孔堵塞，也容易使油脂无法正常排出，进而形成脂肪粒。
3.化妆品使用不当：如果使用的化妆品过于油腻，或者没有彻底卸妆，可能会导致毛孔堵塞，形成脂肪粒。
4.遗传因素：有些人可能天生就容易长脂肪粒，这可能与遗传有关。
5.疾病因素：某些疾病，如糖尿病、内分泌失调等，也可能导致身体长脂肪粒。
针对以上原因，可以采取以下措施来预防和改善脂肪粒问题：
1.保持皮肤清洁：彻底清洁皮肤，定期去角质，但不要过度清洁。
2.注意饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
3.避免熬夜：保证充足的睡眠，避免熬夜。
4.正确使用化妆品：选择适合自己肤质的化妆品，并彻底卸妆。
5.就医治疗：如果脂肪粒问题较为严重，或者持续不愈，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。
需要注意的是，如果身体长脂肪粒的情况较为严重，或者伴有其他症状，如瘙痒、疼痛等，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。