45岁生二胎不算晚，但属于高龄产妇，相对来说风险较大。如果想生二胎，建议先去医院进行全面的孕前检查，包括生殖系统、内分泌系统、免疫系统等，以确保身体状况适合怀孕。同时，在备孕期间，要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，以提高受孕几率。
1.内分泌失调：45岁女性的卵巢功能可能会有所下降，导致内分泌失调。内分泌失调可能会影响月经周期和排卵，从而降低受孕几率。此外，长期的精神压力、情绪波动、熬夜等也可能导致内分泌失调。
2.卵子质量下降：随着年龄的增长，女性的卵子质量也会下降，这会增加受孕难度和胎儿畸形的风险。
3.子宫内膜异位症：45岁女性患子宫内膜异位症的几率可能会增加，这会影响受孕。
4.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，如果肌瘤较大或位置特殊，可能会影响受孕。
5.其他因素：45岁女性的身体机能可能会有所下降，如心血管疾病、糖尿病等，这些疾病也可能会影响受孕和孕期健康。
如果想提高怀上二胎的几率，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息、戒烟戒酒等。
2.补充叶酸：叶酸可以预防胎儿神经管畸形，建议在备孕前3个月开始补充，直至怀孕后3个月。
3.监测排卵：通过基础体温测定、排卵试纸、B超监测等方法，了解自己的排卵情况，在排卵期同房可以提高受孕几率。
4.放松心情：紧张、焦虑等情绪可能会影响受孕，保持放松的心情有助于提高受孕几率。
5.合理安排同房时间：排卵期前后同房可以提高受孕几率，但也不要过于频繁，以免影响精子质量。
6.及时就医：如果备孕一年以上仍未怀孕，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
需要注意的是，45岁生二胎属于高龄产妇，孕期并发症和胎儿畸形的风险都会增加，因此需要更加注意孕期保健。建议在备孕前咨询医生，制定个性化的备孕计划和孕期管理方案。