怀孕1个月可选择药流或人工流产。药流适合于停经49天内的女性，且药流前需进行B超检查，确定为宫内妊娠。药流的优点是没有宫腔操作，对子宫损伤较小，但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫。人工流产则包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于停经10周内的女性，钳刮术适用于停经11-14周内的女性。人工流产的优点是手术时间短，出血少，但对子宫有一定的损伤。
无论是药流还是人工流产，都需要在医生的指导下进行，并注意术后的休息和护理，以促进身体的恢复。此外，需要注意的是，流产对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此在选择流产方式时，应慎重考虑，并尽可能避免不必要的流产。如果没有生育计划，建议在性生活中采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。