空腹血糖14mmol/L是比较危险的情况。正常空腹血糖值一般在3.9~6.1mmol/L，空腹血糖达到14mmol/L已经明显高于正常范围，提示可能存在较为严重的血糖代谢紊乱问题。
对身体器官的潜在危害
对心脏的影响：长期高血糖会损伤血管内皮细胞，使血管壁增厚、弹性下降，容易引发动脉粥样硬化，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生风险。高血糖还可能影响心脏的电生理活动，导致心律失常等问题。对眼睛的影响：高血糖会损害视网膜血管，引起糖尿病视网膜病变。早期可能表现为视力下降、视物模糊，若不及时控制，严重时可导致失明。一般来说，患糖尿病病史5年以上的患者，糖尿病视网膜病变的发生率会明显升高。对肾脏的影响：高血糖会损伤肾脏的肾小球和肾小管，导致糖尿病肾病。早期可能出现尿蛋白增多，随着病情进展，肾功能逐渐下降，最终可能发展为肾衰竭。
可能引发的急性并发症
糖尿病酮症酸中毒：当空腹血糖过高时，身体不能有效利用葡萄糖，会分解脂肪产生酮体，当酮体在体内蓄积过多时，就会引发糖尿病酮症酸中毒。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快且有烂苹果味等症状，严重时可导致昏迷甚至危及生命。高渗高血糖综合征：多见于2型糖尿病患者，以严重高血糖、高血浆渗透压、脱水为特点。患者会出现极度口渴、多尿、脱水、意识障碍等症状，若不及时治疗，死亡率较高。
需要采取的应对措施
立即就医：空腹血糖14mmol/L已经明显异常，应尽快前往医院内分泌科就诊，医生会进一步完善相关检查，如糖化血红蛋白、糖耐量试验等，以明确诊断并制定合理的治疗方案。调整生活方式：严格控制饮食，减少高热量、高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄取。适当进行运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，运动时间可分配在每天。药物治疗：可能需要在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等口服降糖药，或者胰岛素注射治疗。具体的药物选择会根据患者的病情、身体状况等综合考虑。同时，要密切监测血糖变化，根据血糖情况及时调整治疗方案。