突然心肌梗塞时，首要的是立即采取急救措施。一般来说，应让患者立即停止活动，原地坐下或躺下，同时尽快拨打急救电话。
如何现场急救
停止活动： 发现有人突然心肌梗塞，要让患者立刻停止一切剧烈活动，原地休息，避免加重心脏负担。呼叫急救： 尽快拨打120急救电话，向急救人员准确描述患者情况，如胸痛持续不缓解等。
药物准备与使用注意
硝酸甘油： 如果身边有硝酸甘油，可让患者舌下含服一片，一般每隔5分钟可重复含服，但最多不超过3片。不过要注意，硝酸甘油可能会引起头痛、低血压等不良反应，使用时需遵医嘱。阿司匹林： 有条件的话，可让患者嚼服300毫克阿司匹林，它能抑制血小板聚集，有助于改善心肌缺血情况，但对阿司匹林过敏者禁用。
后续就医与检查
尽快送医： 患者经初步急救后，需尽快送往医院。在搬运患者过程中要尽量平稳，减少震动。相关检查： 到医院后，医生会进行心电图检查，这是诊断心肌梗塞的重要依据，还可能会进行心肌酶谱等检查，以明确病情严重程度，进而制定后续治疗方案。
预防复发与日常注意
生活方式调整： 患者康复后要注意调整生活方式，如保持低盐、低脂饮食，每日盐摄入量应控制在6克以下，减少油脂摄入；适度运动，可根据自身情况选择散步、太极拳等运动，但要避免剧烈运动；戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，饮酒过量也会加重心脏负担。定期复查： 要按照医生要求定期复查，包括心电图、血脂、血糖等项目，以便及时发现问题并调整治疗方案。同时，要严格按照医嘱服用药物，如抗血小板聚集药物、调脂药物等，不可自行增减药量或停药。