心脏不好的人，在饮食方面需要注意以下几点：
1.低盐低脂饮食：每天的盐摄入量应低于6g，少吃咸菜、咸鱼、咸肉等腌制品。少吃动物油、动物内脏等高脂肪食物，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、橄榄油等。
2.多吃蔬菜水果：富含维生素、膳食纤维和矿物质，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
3.适量摄入优质蛋白质：选择瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物，避免食用过多的肥肉、油炸食品等高脂肪、高胆固醇的食物。
4.控制总热量：根据个人情况，合理控制总热量，避免超重或肥胖。
5.少吃多餐：避免一次进食过多，导致胃部胀满，影响心脏功能。可以采取少吃多餐的方式，减轻心脏负担。
6.戒烟限酒：吸烟会增加患心血管疾病的风险，饮酒应适量，避免酗酒。
7.选择合适的食物：
鱼类：富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，预防心血管疾病。
豆类及其制品：富含蛋白质、膳食纤维、维生素等，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
蔬菜：富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
水果：富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
全谷物：富含膳食纤维、维生素、矿物质等，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
总之，心脏不好的人在饮食方面需要注意低盐低脂、多吃蔬菜水果、适量摄入优质蛋白质、控制总热量、少吃多餐、戒烟限酒等。同时，还需要根据个人情况，选择合适的食物，保持良好的饮食习惯。如果心脏不好的人有其他疾病，如糖尿病、高血压等，还需要注意饮食的控制。