宝宝肺热时，可以适量食用以下水果：
1.雪梨：雪梨具有清热润肺、生津止渴的作用，适合肺热咳嗽的宝宝食用。可以将雪梨去皮去核后切成小块，加入适量的水煮成梨水给宝宝喝。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效，对肺热咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可以将枇杷洗净后去皮去核，直接给宝宝食用，也可以制成枇杷膏食用。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养物质，具有抗氧化、增强免疫力的作用。肺热咳嗽的宝宝适量食用橙子，有助于缓解症状。可以将橙子榨汁后给宝宝饮用。
4.柚子：柚子具有清热降火、润肺止咳的作用，适合肺热咳嗽的宝宝食用。可以将柚子去皮后榨汁饮用，也可以将柚子肉与冰糖一起煮成糖水给宝宝喝。
5.罗汉果：罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效，对肺热咳嗽、咽痛等症状有一定的缓解作用。可以将罗汉果洗净后切成小块，加入适量的水煮成罗汉果茶给宝宝喝。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但并不能代替药物治疗。如果宝宝肺热症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，宝宝的饮食应该以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。