肺气虚通常由先天不足、慢性疾病、生活习惯等因素引发。
一、先天不足：部分人天生存在肺气虚的情况，尤其是因遗传、母体等缘由，在胎儿时期就有禀赋不足的现象，表现为哭声低微、肺气虚弱。这类患者抵抗力往往较弱，容易发生咳嗽、感冒等状况，其调理起来难度较大且所需时间较长。可遵医嘱用黄芪、百合、党参等泡水饮用，以达到补气养身的效果。
二、慢性疾病：如果患者患有慢性支气管炎、肺部疾病等，长时间咳嗽不止，就会损伤肺气，或者由于脾虚体弱而导致肺气虚。此时应多补充诸如蜂蜜、萝卜、百合、山药、花生等营养丰富的食物，同时要避免食用辛辣、生冷的食物。
三、生活习惯：情绪悲伤、过度劳累、熬夜伤神、暴饮暴食等，都容易对肺气造成损伤，从而引发肺气虚的情形。可适当增加有氧运动，以增强心肺功能并提高免疫力。平常要多喝温开水，多食用枇杷、梨子、金桔等具有润肺生津作用的食物，来调节肺气虚。
若出现肺气虚的状况，建议及时就医诊治。
总结：肺气虚的产生与先天不足、慢性疾病、生活习惯密切相关，要根据具体情况进行相应的调理和治疗，出现问题应及时就医。