骨性关节炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。比如早期的骨性关节炎，通过合理的治疗有很大改善空间。
非药物治疗有哪些方式
运动锻炼： 适度的有氧运动有助于增强关节周围肌肉力量，像游泳就是不错的选择，每周可进行3~5次，每次30分钟左右，能在减轻关节负担的同时改善关节功能。物理治疗： 常见的有热疗，通过热敷等方式促进局部血液循环，缓解疼痛，每天可进行1~2次，每次15~20分钟；还有水疗，利用水的浮力减轻关节负重，进行关节的轻柔活动。
常用药物有哪些
非甾体抗炎药： 如布洛芬，能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀，它通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用。软骨保护剂： 像氨基葡萄糖，可促进软骨细胞合成蛋白多糖，延缓软骨退变，一般需长期服用才能见到较好效果。
手术治疗适用情况
关节镜清理术： 适用于关节内有大量游离体、滑膜增生明显的患者，通过关节镜去除病变组织，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般1~2周可进行轻度活动。人工关节置换术： 对于病情严重、关节破坏严重的患者，如年龄在60岁以上，关节疼痛剧烈且经保守治疗无效的，可考虑进行人工关节置换，能显著改善关节功能和生活质量，但术后需要一定时间进行康复训练。
不同人群需注意什么
老年人： 骨性关节炎在老年人中较为常见，治疗时要考虑老年人身体机能下降的特点，药物使用需谨慎，避免使用可能引起严重副作用的药物，同时康复训练要循序渐进。肥胖人群： 肥胖会加重关节负担，所以肥胖的骨性关节炎患者需要控制体重，通过合理饮食和运动将体重逐渐控制在合理范围，比如体重指数（BMI）控制在24以下，能减轻关节压力，延缓病情进展。