可以适量吃甲鱼。
一、建议用量：每天200至300克。
二、甲鱼功效：
1.具有补益功效，产褥期可以食用。其质地柔韧且易消化，产褥期常食欲不振，甲鱼能起到吸收滋补的作用。
2.有补血功效，可滋补身体、调节体内水分、促进血液循环。
三、食用注意事项：
1.适量食用，多吃对肠胃不好，产褥期应吃清淡易消化食物以增强体力、增加抗病能力。
2.不宜与大蒜、生姜、芹菜、醋、盐等同时食用，否则可能对身体造成负担或引起消化不良、水肿等。
3.胃肠炎患者、胃溃疡患者、孕妇、老年人等不能吃甲鱼。
四、产褥期其他注意事项：
1.要注意休息，保持身体健康。
2.保持饮食丰富，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻和烘烤食物，保证饮食清淡、定时定质。
3.注意运动。
4.多喝水，多吃粗粮，多晒太阳、多呼吸新鲜空气，保证充足睡眠，减少吸烟和饮酒。
总之，产褥期可以适量吃甲鱼，但要注意相关事项，同时在产褥期要从多方面做好自身的护理和保养。