耳朵一直嗡嗡响可能是耵聍栓塞、中耳炎、神经性耳鸣等原因引起的，需要根据具体病因选择合适的治疗方法，以下是一些可能有帮助的建议：
1.耵聍栓塞：如果耵聍（耳屎）较多，可能会堵塞外耳道，影响声音传导，导致耳鸣。这种情况下，可以尝试使用滴耳液软化耵聍，然后用温水冲洗外耳道，或者请医生使用专业工具取出耵聍。
2.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可能导致耳鸣、听力下降等症状。如果是急性中耳炎，通常需要使用抗生素进行治疗，同时要注意保持耳部清洁，避免进水。如果是慢性中耳炎，可能需要手术治疗。
3.神经性耳鸣：神经性耳鸣的原因可能与内耳血液循环障碍、病毒感染、自身免疫性疾病等有关。治疗方法包括药物治疗（如血管扩张剂、营养神经药物等）、心理咨询、物理治疗等。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少噪音暴露、避免过度使用耳机等，也有助于缓解耳鸣。
4.其他原因：高血压、贫血、甲状腺功能异常等全身性疾病，以及头部外伤、噪声暴露、药物副作用等也可能引起耳鸣。针对这些原因的治疗方法各不相同。
需要注意的是，耳鸣的原因可能比较复杂，自行用药可能无法解决问题。因此，建议及时就医，进行详细的耳部检查和听力测试，以确定耳鸣的具体原因，并根据医生的建议进行治疗。在就医之前，尽量避免自行使用药物或采取其他治疗措施，以免延误病情。此外，保持良好的心态和生活习惯，对缓解耳鸣也有一定的帮助。