一、常见原因
1.局部感染
-牙龈炎：小孩口腔卫生不佳时，食物残渣易堆积在牙龈周围，滋生细菌引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、疼痛，尤其在进食或刷牙时可能加重。例如，研究表明，儿童口腔卫生状况差是导致牙龈炎的重要因素，约有[X]%的牙龈炎患儿存在口腔清洁不到位的情况。
-龋齿：如果小孩的牙齿发生龋齿，且龋洞较深时，细菌可能感染到牙髓周围组织，引起牙龈肿痛。当龋齿未及时治疗，细菌向周围扩散，会累及牙龈组织，导致牙龈出现炎症反应，出现肿痛症状。
2.萌出性龈炎
-小孩在乳牙或恒牙萌出过程中，牙龈可能会出现红肿、疼痛等症状，即萌出性龈炎。比如，在恒牙萌出时，牙龈覆盖部分牙齿，食物残渣易滞留，刺激牙龈引发炎症，出现牙龈肿痛现象。一般来说，大约有[X]%的乳牙萌出期儿童会出现不同程度的萌出性龈炎。
3.全身性疾病的局部表现
-血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病等，也可能表现为牙龈肿痛。白血病患儿由于骨髓造血功能异常，外周血中异常细胞增多，可能浸润牙龈组织，导致牙龈肿胀、出血、疼痛等。有研究发现，约有[X]%的白血病早期患儿会出现牙龈肿痛等口腔症状作为首发表现。
二、应对建议
1.口腔清洁
-家长要帮助小孩养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚使用儿童专用软毛牙刷刷牙，每次刷牙时间不少于[X]分钟，饭后可以让小孩用清水漱口，清除口腔内的食物残渣。对于较小的儿童，家长可以用湿润的纱布或指套牙刷帮助其清洁口腔。
2.及时就医
-如果小孩牙龈肿痛持续不缓解或伴有发热、出血等其他症状，应及时带小孩到口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，必要时可能会进行血常规等相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。例如，如果是龋齿引起的，可能需要进行补牙等治疗；如果是血液系统疾病导致的，需要转至相应科室进一步诊治。
3.饮食调整
-小孩牙龈肿痛期间，饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及过硬的食物，以免加重牙龈的肿痛症状。可以多给小孩吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于促进牙龈组织的修复。
三、特殊人群（小孩）注意事项
-小孩自身表达能力有限，家长要密切观察小孩的口腔情况和全身症状。由于小孩的身体抵抗力相对较弱，在应对牙龈肿痛时，要更加注重口腔清洁的细致性和及时性。同时，要按照医生的建议进行相关检查和治疗，不得自行给小孩滥用药物，尤其是一些成人药物，因为小孩的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力与成人不同，滥用药物可能会对小孩的身体造成不良影响。例如，不能随意给小孩使用成人的止痛药物来缓解牙龈肿痛，以免出现药物不良反应。