身体突然无力发软且感觉很累，可能源于睡眠不足、精神压力大、剧烈运动、贫血、低血糖以及甲状腺功能减退等诸多原因，具体如下：
一、睡眠不足：当处于睡眠缺乏状态时，身体极易出现无力发软、感觉疲惫不堪的情况，这时需要及时补充睡眠，以改善此症状。
二、精神压力过大：压力过大可能致使患者突然呈现无力发软、感觉非常累的状况，要尽快调整自身精神状态，这对症状缓解很有帮助。
三、剧烈运动：长时间剧烈运动后，身体也可能有突然无力发软、感觉很累的表现，此时应及时休息，以调整身体状态。
四、一些疾病：像贫血、低血糖甚至甲状腺功能减退等，都可能让患者出现此类相关症状，若症状持续无法缓解，要及时前往医院就诊，查明病因后进行对症治疗。
总之，当身体出现突然无力发软且感觉很累的情况时，需要综合考虑多种可能因素，若症状持续不改善应及时就医检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。