去除身上的鸡皮疙瘩主要有口服药物、外用药物、激光这几种方式。
一、口服药物：
1.维A类药物：如异维A酸胶囊，可在医生指导下用于去除身上鸡皮疙瘩。
2.其他药物：像克林霉素、红霉素等也可选择使用来进行相应治疗。
二、外用药物：
当身上鸡皮疙瘩不算特别严重时，可采用外用药膏的方法来处理，例如复方氟米松软膏、夫西地酸软膏等。
三、激光：
若鸡皮疙瘩情况较为严重，除了上述药物治疗外，还可利用激光进行治疗。激光具有强大的光热效应，作用于鸡皮疙瘩部位后，能将疙瘩分解并代谢，从而达到去除目的。
在成功去除鸡皮疙瘩后，要重视做好皮肤护理工作，尽可能避免熬夜。
总之，去除鸡皮疙瘩有多种方法可供选择，应根据具体情况选择合适的方式，并注意后续的皮肤护理。