三个月没来月经，可能涉及多种原因，需要先明确原因再考虑用药。一般来说，引起月经推迟三个月的原因有内分泌失调、怀孕、多囊卵巢综合征等。如果是内分泌失调导致，可在医生指导下考虑使用孕激素类药物，如黄体酮，但具体用药需先检查明确情况。
可能的原因及初步判断
如果有性生活史，首先要考虑怀孕的可能，可以用早孕试纸检测，或者去医院查血HCG来明确是否怀孕。如果排除怀孕，那就要考虑内分泌等问题。比如长期压力大、生活不规律等可能导致内分泌失调引发月经推迟。另外，多囊卵巢综合征也会出现月经稀发甚至闭经的情况，这需要通过激素六项检查、B超等检查来综合判断。
非药物调理方式
首先要调整生活方式，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。其次要合理饮食，均衡营养，多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，避免过度节食。另外，要适当运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等，有助于调节内分泌。
药物使用的注意事项
如果是因为内分泌失调需要用药，像黄体酮，一般是口服或肌肉注射。但要注意，黄体酮可能会有一些副作用，比如头晕、恶心等。而且不是所有人都适合用黄体酮，比如有肝脏疾病的人就不适合。在使用任何药物之前，都需要先到医院进行详细检查，由医生根据具体的检查结果来判断是否适合用药以及用什么药。比如如果是多囊卵巢综合征导致的月经推迟，可能还需要使用调节月经周期、降低雄激素等药物，如达英 - 35等，但这些药物的使用都需要严格遵循医生的医嘱，不能自行随意用药。
特殊人群的情况
对于青春期女性出现三个月没来月经的情况，要考虑是否是下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟导致的，一般不急于用药，可先通过调整生活方式观察。而对于围绝经期女性出现这种情况，可能是卵巢功能衰退引起的，需要就医检查后，在医生评估下决定是否用药以及用什么药，因为这个时期用药需要更谨慎地考虑对身体其他方面的影响。