孩子内火大时，可以选择以下食物来降火：
1.苦瓜：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对肝火旺盛的人来说是一种非常好的降火食物。
2.芹菜：芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、镇静等作用，适合肝火旺盛、大便干燥的人食用。
3.百合：百合具有润肺止咳、清心安神、清热凉血的功效，对肺热咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。
4.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑除烦、利水消肿的功效，适合内火旺盛、口干舌燥、小便发黄的人食用。
5.荸荠：荸荠具有清热止渴、利湿化痰、降血压的功效，适合内火旺盛、咽喉肿痛、肺热咳嗽的人食用。
6.梨：梨具有润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效，适合内火旺盛、咳嗽痰黄、咽喉肿痛的人食用。
7.火龙果：火龙果具有清热解毒、润肺止咳、降火通便的功效，适合内火旺盛、大便干燥、口舌生疮的人食用。
需要注意的是，食物虽然具有一定的降火作用，但并不能完全替代药物治疗。如果孩子内火大的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应该注意孩子的饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动等，以预防内火大的发生。