首段简答
腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情程度来定，一般约80% - 90%的患者可通过非手术治疗缓解症状。比如症状较轻时，可先尝试保守治疗。
非手术治疗之卧床休息
急性期卧床： 急性发作期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需卧床2 - 3周。这样能使椎间盘所受压力降低，缓解对神经根的刺激，减轻疼痛等症状。恢复期适度活动： 在症状缓解后，可逐渐进行床上活动，如做简单的四肢屈伸运动，但仍要避免剧烈运动和久坐久站。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等情况调整，通常每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次。按摩推拿： 专业医生进行适度的按摩推拿，能缓解腰部肌肉痉挛，改善局部血液循环，不过要注意选择正规医疗机构，避免暴力推拿导致病情加重。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以起到抗炎、止痛的作用，能缓解腰椎间盘突出引起的疼痛症状。但要注意，有消化道溃疡等病史的患者使用时需谨慎。神经营养药物： 如甲钴胺，能营养受压的神经根，促进神经功能恢复，可长期服用（一般服用1个月以上观察效果），对缓解神经根水肿和疼痛有一定帮助。
手术治疗情况
手术指征： 如果患者经过3 - 6个月保守治疗无效，或者出现进行性加重的神经功能障碍，如下肢肌力明显减退、大小便失禁等情况，就需要考虑手术治疗。手术方式： 常见的手术方式有髓核摘除术等，手术能直接解除椎间盘对神经根的压迫，但术后也需要一段时间的康复训练来恢复腰部功能。