体位性头晕通常可通过调整体位、改善生活方式等非药物方法缓解，若情况较严重，也可在医生指导下使用药物辅助治疗。一般来说，通过规范的处理，多数体位性头晕能得到较好改善。
非药物治疗方法
调整体位： 从卧位或坐位站起时，要缓慢进行，不要迅速起身，这样能减少体位性头晕的发生几率。比如可以先慢慢坐一会儿，再缓缓站起，站立后稍作停留再行走。增加水分摄入： 每天保证足够的水分摄入，一般建议每天饮水量在1500~2000毫升左右，充足的水分有助于维持血容量稳定，对减轻体位性头晕有帮助。比如可以定时定量喝水，像早上起床后喝一杯水，白天每隔一段时间喝些水。合理饮食： 饮食上要注意营养均衡，适当增加盐分摄入，但也不能过量，一般每天盐分摄入控制在6克以内为宜，同时多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于维持身体正常机能。
药物辅助治疗情况
米多君： 这是一种外周α-受体激动剂，可通过收缩血管来升高血压，从而缓解体位性头晕，但它有一定的使用禁忌和注意事项，需在医生评估后谨慎使用。氟氢可的松： 能起到一定的保钠作用，增加血容量，对改善体位性头晕有一定帮助，不过使用时也需要医生根据患者具体情况来决定是否适用以及调整剂量等。
特殊人群注意事项
老年人： 老年人发生体位性头晕时更要谨慎处理。在调整体位时要格外缓慢，同时家人要在旁边留意，防止摔倒受伤。而且老年人使用药物时需更加小心，因为他们的肝肾功能可能有所减退，药物代谢等方面与年轻人不同，使用药物前一定要咨询医生。妊娠期女性： 妊娠期女性出现体位性头晕时，一般不建议首先使用药物治疗。可以先尝试通过调整体位和生活方式来改善，比如采取缓慢改变体位的方式，若情况没有改善或较为严重，需及时就医，由医生评估后再决定是否采取药物等其他合适的方法。