胃胀的人适合喝一些具有消食、理气、健脾功效的茶，以下是一些推荐：
1.山楂茶：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，胃胀时适量饮用山楂茶可以帮助消化，缓解胃胀症状。
2.陈皮茶：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，胃胀时适量饮用陈皮茶可以促进脾胃运化，缓解胃胀症状。
3.麦芽茶：麦芽具有消食健胃、回乳消胀的功效，胃胀时适量饮用麦芽茶可以帮助消化，缓解胃胀症状。
4.普洱茶：普洱茶具有消食、解油腻、降血脂等功效，胃胀时适量饮用普洱茶可以帮助消化，缓解胃胀症状。
5.佛手茶：佛手具有疏肝理气、和胃止痛的功效，胃胀时适量饮用佛手茶可以缓解胃胀症状。
需要注意的是，茶并不能完全治愈胃胀，只是可以缓解症状。如果胃胀症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，胃胀患者在饮茶时应注意适量，避免饮用过浓或过量的茶，以免加重胃胀症状。