耳朵像是被气压堵住了，可能是以下原因引起：
1.气压变化：当所处环境的气压发生快速变化时，如乘坐飞机上升或下降，外界气压的改变可能会导致耳内气压不平衡，从而引起耳部堵塞感。
2.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、耵聍栓塞等耳部疾病也可能导致耳朵堵塞。这些疾病可能会引起耳部炎症、分泌物积聚或结构异常，影响正常的空气流通。
3.咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，其功能异常可能导致中耳内外气压不平衡。咽鼓管功能障碍的原因包括感染、过敏、鼻部疾病等。
4.其他因素：感冒、过敏、头部受伤、过度用力擤鼻等也可能影响咽鼓管的正常功能，导致耳朵堵塞。
针对这种情况，可以尝试以下方法缓解：
1.吞咽、咀嚼或打哈欠：通过活动下颌关节和改变口腔内气压，帮助平衡耳内外气压。
2.按压耳屏：用手指轻轻按压耳屏，帮助缓解耳部堵塞感。
3.保持鼻腔通畅：使用鼻腔喷雾剂或进行鼻腔冲洗，缓解鼻塞，改善咽鼓管功能。
4.避免用力擤鼻：避免过度用力擤鼻，以免将分泌物推向中耳。
5.调整呼吸：通过深呼吸和缓慢呼气来调整呼吸，帮助平衡气压。
如果耳朵堵塞感持续不缓解、伴有疼痛、听力下降或其他不适症状，建议及时就医。医生可能会进行耳部检查、听力测试等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，在乘坐飞机时，可以通过咀嚼口香糖、喝水等方式缓解耳部不适。对于耳部疾病患者，应积极治疗原发疾病。此外，保持良好的耳部卫生习惯，避免长时间暴露在高分贝环境中，也有助于预防耳部问题的发生。