耳朵被气压堵住，可能是以下原因引起：
1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎症可能导致耳部肿胀或分泌物增加，从而影响听力。
2.咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和咽部的通道，如果咽鼓管功能异常，例如堵塞或狭窄，可能导致中耳内的气压失衡，引起耳部堵塞感。
3.感冒或过敏：感冒或过敏时，鼻腔和鼻咽部的炎症可能导致咽鼓管肿胀，影响中耳的通气功能。
4.气压变化：在高海拔地区、潜水、乘坐飞机等情况下，气压的变化可能导致耳部不适。
5.耳部损伤：耳部受伤、耳膜穿孔等也可能导致耳部堵塞感。
针对这种情况，可以尝试以下方法缓解：
1.吞咽、咀嚼或打哈欠：通过活动下颌关节，促进咽鼓管开放，缓解耳部堵塞。
2.按压耳屏：用手指轻轻按压耳屏，或用手捂住耳朵并轻轻按压，然后突然松开，有助于缓解耳部压力。
3.鼻腔喷雾剂：使用含有麻黄素或羟甲唑啉的鼻腔喷雾剂，收缩鼻腔黏膜，减轻咽鼓管肿胀。
4.保持鼻腔通畅：治疗感冒或过敏，清除鼻腔分泌物，保持鼻腔通畅。
5.避免用力擤鼻：避免用力擤鼻，以免将分泌物推向中耳。
6.调整呼吸：通过深呼吸、缓慢呼气等方式，帮助调整耳部内外气压平衡。
如果耳部堵塞感持续不缓解或伴有疼痛、听力下降、耳鸣等症状，建议及时就医。医生可能会进行耳部检查、听力测试等，以确定具体原因并给予相应的治疗。在某些情况下，可能需要使用药物、进行物理治疗或手术治疗。
此外，保持耳部清洁、避免长时间处于高分贝环境、预防感冒和过敏等，有助于预防耳部疾病的发生。如果有耳部疾病史或经常出现耳部不适，应及时告知医生，以便进行针对性的治疗和预防。