关键点：两岁宝宝吓着了发烧可通过药物治疗和一般治疗缓解，若持续需及时就医。药物治疗方面，体温超38.5℃应在医生指导下用退烧药，如布洛芬混悬液、儿童回春颗粒等，家长不可自行用药；一般治疗包括让宝宝远离惊吓环境、轻拍安慰，发烧不超38.5℃可热毛巾擦身或洗温水浴，注意擦干，保持身体干燥清洁、勤换贴身衣服，多喝热水、吃易消化食物和新鲜水果。
以下是详细阐述：
一、药物治疗：
1.若宝宝体温超过38.5℃，则需要在医生的专业指导下，合理使用退烧药物。比如可以口服布洛芬混悬液，其能起到较好的退热效果；还有儿童回春颗粒等也可能会被用到。家长切不可自行随意给宝宝用药，以防因药物选择不当导致宝宝不适症状加重，进而延误疾病的治疗进程。
二、一般治疗：
1.要让宝宝远离曾经受到惊吓的那个环境，同时轻轻拍打宝宝，给予其充分的安慰。
2.当宝宝发烧没有超过38.5℃时，家长可以选择用热毛巾擦拭宝宝的身体，或者给宝宝进行温水浴。但要注意，洗完澡后一定要及时将宝宝擦干，避免因水分残留而加重病情，不利于疾病的恢复。
3.此外，要保证宝宝身体处于干燥、清洁的状态，宝宝的贴身衣服要勤换，以缓解出汗带来的不适感。
4.还要让宝宝多喝热水，饮食上可选择易消化的食物，如小米粥等，同时多吃新鲜的水果，例如猕猴桃等。
总结概况提示：对于两岁宝宝吓着发烧的情况，要根据具体体温选择合适的治疗方法，同时做好相关护理，若持续不好转要及时就医。家长要重视宝宝的状态变化，确保宝宝能尽快恢复健康。