孕28周可以右侧睡，但应尽量左侧睡以避免压迫胎儿。
一、怀孕后的特殊性：女性怀孕后处于特殊时期，身体要孕育胎儿，随着孕周增加，子宫不断扩大，女性身体愈发笨重。
二、孕28周的情况：孕28周即怀孕7个月，此时右侧睡或平躺若能休息好，本身对身体健康无影响。但这也是关键时期，长时间右侧睡可能导致胎儿宫腔内缺氧，所以睡觉姿势可适当改变，以自身舒适为主，而孕7个月的最佳睡眠姿势是左侧卧位，尽量左侧睡。
三、其他注意事项：平时生活中要定期到医院做产检，了解胎儿在宫腔内的发育情况，随时观察胎儿胎动，饮食方面多吃有营养食物以补充体内所需物质，且要做到荤素搭配合理。
总之，孕28周时睡姿可灵活选择，但要多注意胎儿情况和自身的各方面状况。