女性总是腰酸可能与以下情况有关：
一、腰部受寒：
1.当腰部长时间处于寒冷空气中，受到冷空气侵袭时，腰部的毛细血管会收缩，这将对局部血液循环产生影响。
2.此时女性很可能出现腰部酸痛的症状，而通常在腰部回到正常温度环境后，这种不适症状会逐渐缓解。
二、经前期综合征：
1.在月经来临前，体内激素水平会有显著变化，可能引发盆腔充血，导致血管处于扩张状态，从而加重腰部的负担。
2.于是可能出现腰酸的状况，不过在经期结束后，症状一般会有所减轻。如果未对正常生活造成明显影响，通常无需进行特殊治疗。
三、腰肌劳损：
1.女性若患有腰肌劳损，其腰部的肌肉、韧带等部位会产生无菌性炎症。
2.在炎症的作用下，腰肌可能出现痉挛、收缩的现象，进而容易引发腰部酸痛，往往还可能伴有腰部僵硬、活动受限等不适症状。
此外，这一情况还可能和盆腔炎、子宫腺肌病、腰椎间盘突出症等有关，此时需注意做好腰部的保暖工作，避免进行剧烈运动，同时建议及时就医检查。
总结：女性总是腰酸的原因较多，包括腰部受寒、经前期综合征、腰肌劳损等，也可能与其他疾病相关，当出现这种情况时要注意相关事项并及时就医明确原因。