来姨妈期间不可以同房，一般建议姨妈完全干净后2-3天再考虑同房比较安全。
经期同房的危害
感染风险增加： 姨妈期间女性宫颈口处于开放状态，此时同房容易让细菌等病原体进入子宫、输卵管等部位，引发盆腔炎等妇科炎症。比如有研究发现，经期同房后患上盆腔炎的概率比非经期同房高很多。影响月经周期： 同房时的刺激可能会导致子宫收缩异常，进而影响月经的正常周期，出现月经淋漓不尽或者月经周期紊乱的情况。
姨妈干净后过早同房的弊端
再次出血可能： 即使姨妈看似干净了，但子宫内可能还有少量残留的经血，过早同房的刺激可能会引起子宫再次出血，导致阴道又有流血现象。局部抵抗力下降： 姨妈刚结束时，阴道等部位的局部抵抗力还没有完全恢复到正常状态，此时同房仍有一定感染风险。
正确的同房时间选择及注意事项
最佳时间确定： 姨妈彻底干净2-3天后，子宫环境相对稳定，此时同房相对安全。同房前后清洁： 同房前后男女双方都要仔细清洗外生殖器，保持清洁卫生，减少细菌等的传播。女性可以用清水清洗外阴，但不要冲洗阴道内部，以免破坏阴道的正常菌群平衡。