姨妈一般指女性的月经，月经期间女性身体较为虚弱，且子宫内膜脱落，同房可能会引发感染，因此建议月经结束后2-3天再同房。
月经期间，女性身体免疫力下降，子宫内膜脱落形成创面，且宫颈口张开，此时同房，男性生殖器可能会将细菌带入阴道，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此具体的时间也可能会有所差异。如果女性有痛经、月经不调等问题，建议在月经结束后等待更长时间再同房。同时，在同房时，也应该注意卫生，采取适当的避孕措施，以避免不必要的风险。