关节炎要好得快，可从药物治疗、物理治疗、生活管理等方面入手。一般来说，药物治疗是重要手段，像非甾体抗炎药能缓解疼痛和炎症，但具体用药需遵医嘱。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：这类药物能有效减轻关节炎引起的疼痛和炎症，比如布洛芬等，可在一定程度上快速缓解关节的肿痛症状，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用。慢作用抗风湿药：像甲氨蝶呤等，虽然起效相对较慢，但能延缓病情进展，长期使用对控制关节炎发展有重要作用。
物理治疗方面
热敷：可以每天进行1 - 2次热敷，每次15 - 20分钟，通过热传递促进局部血液循环，缓解关节的僵硬和疼痛。理疗：包括超声波理疗等，能改善关节的功能，减轻炎症反应，一般需要按疗程进行，通常每周可能进行2 - 3次理疗。
生活管理方面
适当运动：在疼痛缓解期可以进行适度的关节功能锻炼，比如游泳，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，游泳对关节的压力小，还能锻炼肌肉力量；或者进行散步，每天可散步30分钟左右，循序渐进增加活动量。合理饮食：要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，同时要控制体重，因为过重的体重会增加关节的负担，一般体重指数（BMI）尽量控制在正常范围（18.5 - 23.9）内。注意保暖：尤其在季节交替或寒冷天气时，要注意关节部位的保暖，避免受凉，因为寒冷刺激可能会加重关节炎的症状。