喂奶即哺乳期，通常哺乳期可吃螃蟹，但不可多吃。这是因为螃蟹性寒，且含多种蛋白质与嘌呤碱，多吃可能致宝宝皮肤过敏，加重湿疹症状，此外螃蟹中或有寄生虫、病毒及铅等物质。故而建议孕妇少吃，若吃则要选新鲜螃蟹，彻底蒸熟后食用，以降低身体不适几率。
哺乳期注意事项如下：
一、哺乳期女性身体虚弱，肠胃功能较弱，忌吃生冷食物，否则可能使肠胃血管剧烈收缩，导致胃液分泌减少，消化功能降低，进而出现腹痛、腹泻等消化不良症状；
1.生冷食物会对肠胃造成不良影响，因其可引发肠胃血管的剧烈变化；
2.肠胃功能受影响后，胃液分泌会减少，消化功能随之降低；
3.最终导致消化不良，表现为腹痛、腹泻等症状。
二、辛辣刺激性食物也不能吃，还有浓茶、咖啡等有兴奋作用的饮品也不可饮用，否则可能影响到宝宝；
1.辛辣刺激性食物对身体不利，且可能通过乳汁影响宝宝；
2.具有兴奋作用的饮品也可能对宝宝产生不良影响。
三、建议适当多喝些汤水，因适当喝汤水可有效促进乳汁分泌；
1.汤水对乳汁分泌有促进作用；
2.多喝汤水有助于哺乳。
四、除饮食外还要注意多休息，避免过度劳累，可适当活动，有助于身体恢复，注意保暖，注意个人卫生，勤换洗内裤，尽量穿宽松舒适衣服，防止细菌感染。
1.休息很重要，过度劳累不利于身体；
2.适当活动对身体恢复有益；
3.保暖、个人卫生等方面也不容忽视，以保持健康。
总之，哺乳期要注意饮食和生活各方面，以保障自身和宝宝的健康。