过敏性鼻炎可以通过药物治疗、免疫治疗和日常护理等方式有效改善，其中药物治疗是主要手段。常用的药物有抗组胺药，像氯雷他定等，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，一般服用后1~3小时就能起效。
药物治疗有哪些类型
抗组胺药：分为口服和鼻用两种。口服抗组胺药如氯雷他定，能有效缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流涕等症状；鼻用抗组胺药如氮卓斯汀鼻喷雾剂，局部作用强，全身副作用相对较小。鼻用糖皮质激素：是治疗过敏性鼻炎的一线药物，具有显著的抗炎作用。常见的有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，一般连续使用数天就能看到效果。
免疫治疗是怎么回事
舌下含服免疫治疗：是将变应原制成特定的制剂，让患者通过舌下含服的方式接触变应原，逐渐诱导机体对变应原产生免疫耐受，从而减轻过敏症状。一般需要持续治疗3~5年。皮下注射免疫治疗：是将变应原提取物按照递增剂量注射到患者体内，刺激机体产生免疫调节，达到减轻过敏症状的目的。但这种治疗需要在医院由专业医生操作，且要密切观察患者反应。
日常护理要注意啥
避免接触过敏原：首先要明确自己的过敏原，比如花粉、尘螨、动物毛发等。如果是花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，勤洗床单、被罩，使用防螨床品等。鼻腔冲洗：可以用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，每天1~2次。通过冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻黏膜的水肿，缓解鼻塞等症状。一般每次冲洗使用200~300毫升的冲洗液。