经常放屁还很臭，可能与饮食习惯、消化不良、肠道疾病等有关。
1.饮食习惯
进食过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在肠道细菌的作用下可能产生较多气体，导致放屁增多、变臭。
进食过快：容易吞入较多空气，也会导致放屁增多。
2.消化不良
胃动力不足：胃排空延迟，食物在胃内发酵，产生较多气体，可引起腹胀、放屁增多、口臭等症状。
肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，产气荚膜梭菌等有害菌会分解食物残渣，产生大量恶臭气体。
3.肠道疾病
感染性肠炎：如痢疾杆菌、霍乱弧菌等感染，可导致肠道炎症，使肠道蠕动加快，产气增多，出现放屁多、臭的现象。
溃疡性结肠炎、克罗恩病：可因肠道黏膜受损，炎症刺激，导致肠道蠕动增加，放屁增多，且可能伴有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。
肠道肿瘤：如结肠癌，肿瘤生长会导致肠道堵塞，影响肠道通畅，使食物在肠道内潴留时间过长，异常发酵，产生较多恶臭气体。
此外，便秘、胆囊切除术后等也可能导致放屁增多、变臭。如果放屁过多、过臭的症状持续不缓解，或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意调整饮食习惯，适量进食产气食物，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。保持良好的生活习惯，适量运动，有助于促进消化。