突然头发掉的厉害可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.压力与情绪：长期的高压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致头发脱落。
2.生活方式：不良的生活方式，如熬夜、过度吸烟、饮酒、营养不良等，也可能影响头发的生长。
3.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病、贫血等，可能导致头发脱落。
4.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药、降压药等，可能引起头发脱落。
5.遗传因素：雄激素性脱发是一种常见的遗传性疾病，常导致头发逐渐变细、变短、脱落。
6.头皮问题：头皮感染、头皮屑、湿疹等头皮疾病可能导致头发脱落。
7.过度美发：频繁使用热工具、染发剂、烫发剂等，可能对头发造成损伤，导致头发脱落。
对于突然头发掉的厉害的情况，建议采取以下措施：
1.寻求专业帮助：咨询皮肤科医生或毛发专家，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，合理的饮食，减少吸烟和饮酒，避免过度压力。
3.避免过度美发：减少使用热工具和化学处理，选择温和的洗发水和护发产品。
4.关注头皮健康：保持头皮清洁，避免感染和过敏，使用适合自己头皮类型的护理产品。
5.就医治疗：如果头发脱落是由疾病引起的，应积极治疗原发疾病。在医生的指导下，可以使用药物治疗、植发等方法来恢复头发。
需要注意的是，头发脱落的原因可能因人而异，对于严重或持续的头发脱落问题，应及时就医，以便获得个性化的治疗建议。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，头发脱落的原因和处理方法可能有所不同，应根据具体情况进行咨询和治疗。