恶心反胃想吐可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。可以选择清淡易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
2.保持水分摄入：喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。
3.药物治疗：
抗酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减轻胃部不适。
胃复安：可促进胃排空，缓解恶心呕吐症状。
维生素B6：对孕吐有一定的缓解作用。
4.病因治疗：根据具体病因进行治疗。例如，晕车晕船导致的恶心反胃想吐，可在乘车前服用晕车药；胃炎、胃溃疡等疾病引起的，需使用相应的药物治疗。
5.其他治疗方法：
穴位按摩：按摩内关穴、合谷穴等穴位，有助于缓解恶心呕吐。
心理调节：放松心情，避免紧张和焦虑，也有助于减轻症状。
卧床休息：如果恶心反胃想吐症状严重，应卧床休息，减少活动。
需要注意的是，如果恶心反胃想吐症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如腹痛、发热、呕吐物中有血等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，孕妇在治疗前应告知医生自己的怀孕情况，避免使用对胎儿有影响的药物。