夏天坐月子需要注意以下几点：
1.环境温度：夏天室内温度应保持在26℃~28℃，可以使用空调或风扇，但要避免直接对着产妇和宝宝吹。
2.穿着：选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物，注意保暖，避免着凉。
3.清洁卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣服，注意会阴清洁，避免感染。
4.饮食：饮食应清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
5.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
6.母乳喂养：夏天母乳喂养时，要注意乳头清洁，避免宝宝感染。
7.产后运动：产后应适当进行运动，促进身体恢复。
8.心理调节：保持心情愉悦，避免情绪波动过大。