夏天坐月子的注意事项包括以下几点：
1.环境适宜：夏天室内温度应保持在26℃~28℃，湿度保持在55%~65%。可以使用空调、风扇等设备，但要避免直接对着产妇和宝宝吹。
2.个人卫生：产妇应注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持清洁干燥。勤换内衣内裤，避免感染。
3.饮食清淡：夏天坐月子应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意补充水分，多喝水或汤类。
4.适当活动：夏天坐月子期间，产妇可以适当进行活动，如散步、做产后恢复操等，但要避免过度劳累。
5.注意休息：产妇要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
6.避免着凉：夏天坐月子期间，产妇要注意保暖，避免着凉。尤其是要避免空调、风扇等直接对着吹。
7.注意观察：产妇要注意观察自己的身体状况，如出现发热、恶露异常、乳房胀痛等情况，应及时就医。
8.避免同房：夏天坐月子期间，产妇应避免同房，以免引起感染。
总之，夏天坐月子需要注意的事项比较多，产妇和家人应多加注意，以保证产妇和宝宝的健康。