宝宝打喷嚏、流鼻涕可能是感冒、过敏等引起的，不同原因治疗方法不同，没有所谓的“速效办法”。以下是一些建议：
1.注意保暖：给宝宝添加适当的衣物，保持室内温度适宜，避免着凉。
2.清洁鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞和流涕症状。
3.补充水分：让宝宝多喝水，有助于缓解喉咙不适和保持身体水分。
4.观察病情：注意观察宝宝的症状是否加重，如出现发热、咳嗽、呼吸急促等异常，应及时就医。
5.就医治疗：如果宝宝的症状持续时间较长或严重影响生活，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具药物治疗，如抗过敏药、感冒药等。
需要注意的是，不建议自行给宝宝使用药物，尤其是抗生素。药物的使用应在医生的指导下进行，以确保安全有效。同时，如果宝宝有过敏史或其他特殊情况，应提前告知医生。此外，保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触过敏原，也有助于预防宝宝打喷嚏、流鼻涕。