最好的安眠药因人而异，不能简单地说哪种是最好的。以下是一些常见的安眠药及其特点：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，起效快，但长期使用可能会导致依赖性和停药反应。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物的优点是起效快、半衰期短、依赖性小，但价格相对较高。
3.抗抑郁药：如米氮平、曲唑酮等。这类药物除了有抗抑郁作用外，还有一定的镇静催眠作用，适用于伴有抑郁症状的失眠患者。
4.中药：如酸枣仁、首乌藤、远志等。中药具有一定的安神作用，且副作用较小，但需要在医生的指导下使用。
选择安眠药时，需要考虑以下因素：
1.病因：不同原因导致的失眠需要选择不同的药物。例如，心理因素导致的失眠可以选择抗抑郁药；睡眠呼吸暂停综合征引起的失眠需要治疗原发病。
2.个体差异：不同人对药物的反应可能不同，需要根据自己的情况选择合适的药物。
3.安全性：选择安全性较高的药物，避免长期使用可能导致的依赖性和副作用。
4.生活习惯：同时，还需要注意改善生活习惯，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、改善睡眠环境等。
总之，最好的安眠药是根据个体情况选择的，需要在医生的指导下使用。同时，应该尽量避免长期依赖安眠药，以免影响身体健康。