腹痛腹胀腹泻大便不成形可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染性肠炎：如病毒、细菌、寄生虫感染等，常伴有发热、恶心、呕吐等症状。可根据病因选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
2.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，常表现为腹痛、腹泻、脓血便等。治疗通常包括药物治疗（如氨基水杨酸制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂等）和手术治疗。
3.肠易激综合征：是一种常见的功能性肠病，常与精神因素、饮食、肠道感染等有关。治疗主要包括调整饮食、心理治疗和药物治疗（如解痉药、止泻药、抗抑郁药等）。
4.其他原因：如肠道肿瘤、消化不良、乳糖不耐受、药物副作用等也可能导致这些症状。
此外，以下是一些建议：
1.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物。多吃易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
2.补充水分：腹泻可能导致脱水，应多喝水或口服补液盐，以补充水分和电解质。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.观察症状变化：如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.就医建议：可根据个人情况选择内科、消化内科或肠道门诊就诊。医生可能会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查（如大便常规、肠镜等），以明确病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的症状和病因可能不同，因此治疗方法也应因人而异。在就医前，应尽量避免自行用药，以免掩盖病情或引起不良反应。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于缓解症状和预防疾病的发生也非常重要。