根据你的描述，可能是湿疹或汗疱疹。这两种病都与过敏有关，可能是手部接触了刺激性物品，也可能是精神紧张、压力过大等因素导致的。湿疹和汗疱疹的症状相似，但治疗方法略有不同。建议你及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意以下几点：
1.避免接触刺激性物品，如洗衣粉、洗洁精、染发剂等。
2.保持手部清洁干燥，避免长时间泡水。
3.避免搔抓患处，以免引起感染。
4.饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
5.保持心情愉悦，避免精神紧张和压力过大。
以上内容仅供参考，如果你还有其他问题，请咨询专业医生。