一般情况下，不建议天天艾灸。
艾灸是一种中医外治法，通过刺激穴位来达到养生保健、治疗疾病的目的。艾灸的频率应根据个人体质、病症、艾灸的部位等因素来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
1.体质：如果是身体虚弱、阳气不足的人，可以适当增加艾灸的频率，比如每天或隔天艾灸一次。但如果是体质燥热、容易上火的人，则不宜天天艾灸，以免加重体内热气。
2.病症：不同的病症需要的艾灸频率也不同。例如，一些急性病症，如感冒、发热等，可以每天艾灸一次，以缓解症状。但对于一些慢性病症，如关节炎、哮喘等，则可以每周艾灸2-3次，以维持疗效。
3.艾灸的部位：不同的部位对艾灸的刺激程度不同。一般来说，四肢、背部等部位可以每天艾灸，而腹部、胸部等部位则不宜天天艾灸，以免影响内脏功能。
需要注意的是，艾灸虽然有很多好处，但也有一些禁忌症，如孕妇、高热、昏迷、急性炎症等患者不宜艾灸。此外，艾灸时要注意艾条的温度，避免烫伤皮肤。同时，艾灸后要注意保暖，避免着凉。
总之，艾灸的频率应根据个人情况来决定，最好在医生或专业人士的指导下进行。