左小腿肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.过度使用或疲劳：长时间行走、跑步、站立或进行剧烈运动后，小腿肌肉可能会疲劳和酸痛。
2.肌肉拉伤或扭伤：小腿肌肉突然受到过度拉伸或扭曲，可能导致拉伤或扭伤。
3.肌肉痉挛：肌肉不自主地收缩，常发生在夜间或运动后，可能导致小腿疼痛。
4.静脉血栓形成：小腿深静脉中形成血块，会阻碍血液回流，引起疼痛、肿胀和发热。
5.神经受压：腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等疾病可能压迫神经根，导致小腿疼痛、麻木或无力。
6.关节炎：类风湿性关节炎、骨关节炎等关节疾病也可能影响小腿关节，引起疼痛。
7.感染或炎症：小腿部位的感染、炎症或其他疾病，如蜂窝织炎、筋膜炎等，可能导致疼痛。
8.血管问题：动脉硬化、血管炎等血管疾病可能影响小腿血液循环，导致疼痛和其他症状。
9.其他原因：营养不良、代谢紊乱、药物副作用等也可能引起小腿肚子疼。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力、发热等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估疼痛的程度和特点，并可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：停止活动，让小腿得到充分的休息。
冷敷或热敷：根据疼痛的情况，选择冷敷或热敷，但要注意避免烫伤或冻伤。
按摩：轻轻按摩小腿肌肉，缓解紧张和疼痛。
抬高患肢：将小腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
穿着合适的鞋子：确保鞋子舒适，提供良好的支撑。
需要注意的是，对于老年人、有基础疾病的人群或长期服用某些药物的人群，小腿肚子疼可能是更严重疾病的信号，应特别关注并及时就医。此外，疼痛的原因可能较为复杂，需要综合考虑个人病史、症状和检查结果来进行准确诊断和治疗。