男人脾胃肾虚弱，可以通过以下医疗手段和健康生活方式来进行调理：
1.药物治疗：
参苓白术散：具有补脾胃、益肺气的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状。
金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾虚水肿、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2.饮食调理：
多吃健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。
多吃补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。
饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。
3.按摩保健：
按摩腹部，促进脾胃消化。
按摩腰部，补肾强身。
4.适量运动：
适量的运动可以促进脾胃的消化功能，增强肾脏的代谢能力。
可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。
5.调整心态：
保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
情绪对脾胃和肾脏的功能也有一定的影响，要学会调整心态。
需要注意的是，脾胃肾虚弱的调理需要长期坚持，同时要注意饮食和生活习惯的调整。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。