电焊后眼睛痛是电光性皮炎的表现，以下是一些可以缓解疼痛的方法：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。这可以减轻疼痛和肿胀。
2.使用眼药水：按照医生的建议使用眼药水，如人工泪液、抗生素眼药水等。这些眼药水可以缓解眼睛的不适和预防感染。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、看电视或阅读，减少眼睛的疲劳。避免强光刺激，戴太阳镜或帽子。
4.保持眼部湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，以保持眼睛的湿润。
5.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼睛的恢复。
6.就医：如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如视力模糊、眼红等，应及时就医。医生可能会开一些消炎药或止痛药。
需要注意的是，对于电光性皮炎，预防更为重要。在进行电焊操作时，应佩戴合适的防护眼镜或面罩，以保护眼睛免受紫外线和红外线的伤害。如果不小心被电焊光照射到眼睛，应立即停止操作，并用清水冲洗眼睛，并尽快就医。此外，孕妇、儿童和老年人等特殊人群在进行电焊操作时应更加小心，最好在专业人员的指导下进行。