想要知道自己是否排卵，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测定：排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3-0.5℃，呈双相型体温。因此，可以通过每天测量基础体温，来判断是否排卵。需要注意的是，基础体温测定需要在清晨醒来后，不做任何活动时测量，并且要连续测量至少3个月。
2.宫颈黏液观察：排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、拉丝度增加。因此，可以通过观察宫颈黏液的情况，来判断是否排卵。需要注意的是，这种方法需要有一定的经验和技巧。
3.B超监测：B超监测是最准确的方法，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵过程。一般在月经周期的第10天左右开始监测，每隔2-3天监测一次，直到排卵。
4.排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平，来判断是否排卵。一般在月经周期的第10天开始检测，每天检测一次，当试纸出现阳性时，表明即将排卵。需要注意的是，排卵试纸的准确性不如B超监测。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，不能保证100%准确地判断排卵。如果想要准确地了解排卵情况，建议到医院进行B超监测。此外，对于月经不规律的女性，或者想要怀孕的女性，建议在医生的指导下进行监测和治疗。