腱鞘炎是可以治好的。腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症，好发于手指、手腕等部位。腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病关节，给腱鞘充分的休息时间，有助于缓解炎症。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛。
3.药物治疗：局部外用扶他林、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，或口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和炎症。
4.局部封闭：如果疼痛严重，可以在腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药，起到抗炎、止痛的作用。
5.手术治疗：对于保守治疗无效或腱鞘狭窄严重的患者，可以考虑手术治疗，切开腱鞘松解粘连。
需要注意的是，腱鞘炎的治疗方法应根据具体病情选择，同时在治疗过程中，应注意避免过度使用患病关节，保持正确的姿势和动作，以预防腱鞘炎的复发。
此外，患者还可以通过以下方法预防腱鞘炎的发生：
1.保持正确的姿势和动作，避免长时间重复某个动作或过度使用某个关节。
2.进行适当的手部和手腕运动，增强手部肌肉力量和灵活性。
3.注意手部保暖，避免受寒。
4.佩戴合适的手套和护具，减少手部受伤的风险。
总之，腱鞘炎是可以治好的，但需要综合治疗和预防。如果出现手部疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。