突聋半年后自己好了，可能是以下原因：
1.自愈：部分突聋患者可能会在未经治疗的情况下自行恢复，这可能与内耳血液循环自我调节有关。内耳的血液供应非常丰富，在某些情况下，可能会自行改善。
2.误诊：突聋的诊断可能存在一定的主观性和不确定性。有时，其他类似症状的疾病可能被误诊为突聋，但实际上这些症状会自行缓解。
3.治疗有效：尽管没有进行专门的治疗，但可能采取了一些有助于改善听力的措施，如避免噪音、保持良好的生活习惯、减轻压力等。
需要注意的是，虽然突聋自行恢复令人欣慰，但仍建议及时就医，进行全面的听力检查和评估。医生可以通过专业的设备和方法，确定听力损失的程度和类型，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，定期进行听力监测也是非常重要的，以便及时发现任何潜在的问题或进展。
对于突聋患者，以下是一些建议：
1.尽早就医：突聋的治疗效果与发病时间密切相关，早期诊断和治疗可以提高恢复的机会。
2.遵循医生建议：如果医生建议进行治疗，如药物治疗、高压氧治疗或其他康复措施，应严格按照医生的指导进行。
3.注意耳部保健：保持耳部清洁，避免长时间暴露在高分贝噪音环境中，避免使用耳毒性药物。
4.健康生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，减少压力。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行听力复查，以便及时发现任何变化并采取相应的措施。
总之，突聋半年后自己好了是一种可能的情况，但为了确保听力的长期健康，建议及时就医并遵循医生的建议进行后续的管理和监测。