牙龈肿大包通常是由牙龈炎症引起的，以下是一些处理方法：
1.去除刺激因素：如牙结石、食物嵌塞等，可通过洗牙、龈下刮治等方法去除。
2.药物治疗：局部使用抗菌含漱液、碘甘油等，可缓解炎症。
3.手术治疗：如果牙龈肿大包较为严重，可能需要进行牙龈切除术或牙龈成形术。
4.日常护理：保持良好的口腔卫生，正确刷牙，使用牙线、漱口水等。
5.治疗原发病：如糖尿病、贫血等，需积极治疗原发病。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果牙龈肿大包持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。